Die Geburtshilfe steckt in einer tiefen Krise. Nahezu die Hälfte der Gebärenden macht belastende Erfahrungen im Kreißsaal: Eingriffe werden über ihren Kopf hinweg entschieden, sie erleben psychische und physische Gewalt, Vernachlässigung und Fremdbestimmung und werden danach mit diesem verstörenden Erlebnis alleingelassen. Wie können Schwangere sich schützen und Betroffene das Geschehene verarbeiten? 
Lena Högemann erzählt ihre eigene Geschichte einer traumatischen und gewaltvollen ersten Geburt und einer selbstbestimmten starken zweiten Geburt. Sie erklärt in Ihrem Buch, wie es zu traumatischen Geburten kommen kann und verbindet Berichte Betroffener mit wertvollen Tipps.
Lena Högemann arbeitet als Autorin, Podcasterin und Journalistin in Berlin und schreibt frei über verschiedene Aspekte von Gerechtigkeit und Feminismus, die Vereinbarkeit von Familie und Beruf, das Leben als berufstätige Mutter und ihr Herzensthema gerechte und sichere Geburten.