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  Schellingstraße 19, 26384 Wilhelmshaven

VHS Projekthaus Schellingstraße 19

Kakao-Ritual mehr als eine Meditation

Kakao-Ritual mehr als eine Meditation

Wenn Du das Gefühl hast, 'knapp neben der Spur zu sein', die tägliche Balance ein Hochseilakt ist. Du Deinen Körper nicht mehr fühlst und deine Seele sich in die letzte Ecke verkriecht, dann ist es Zeit für ein Ritual. Ein Ort an dem Du Dich wohlfühlen kannst, mit Gleichgesinnten, mit denen Du in Stille wieder zu Dir finden kannst und die wohltuende Wirkung von (Roh) Kakao genießen kannst. Mit seinen 300 natürlichen Bestandteilen ist es ein Superfood der Natur. Es kann Dich in Deine Leichtigkeit zurück führen, weil er die Produktion von Serotonin und Dopamin (Glückshormone) anstößt.
Anfänglich gibt es eine kurze Einleitung, gefolgt von Pranayama (Atemübungen) aus dem Yoga. In tiefer Atmung schaffst Du Raum in Dir für Deinen Wunsch. Nach und nach bei leiser Musik genießt Du Dein Getränk läßt Raum zu und gibst Raum für Dein Wohlbefinden. Und zum Schluss kannst Du Dich gerne noch einmal lang ausstrecken oder einrollen. Wir beschließen zusammen die Stunde.
04.04.2025, Freitag 18:15 19:30 Uhr
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T 04421 16 4000

Ansprechpartner*in

Karin Henrich
Kerschensteinerweg 14
26384 Wilhelmshaven
T +491631635809
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