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  Feldmark 56, 26389 Wilhelmshaven

Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland-Wilhelmshaven

Piloga

Piloga ist ein ganzheitliches und systematisches Körpertraining aus einer Kombination von Pilates und Yoga, welches Kraftübungen, Stretching, Atemtechnik und Koordination zu harmonischen, ineinanderfließenden Bewegungen kombiniert. Es kommen auch Zusatzgeräte zum Einsatz. Die Übungen werden bewusst und konzentriert durchgeführt, Haltung, Beweglichkeit und Kraft werden verbessert, Wahrnehmung und Konzentration gefördert. Ihr Körperbewusstsein wird gestärkt.
16.04.2026, Donnerstag 08:00 — 09:00 Uhr
23.04.2026, Donnerstag 08:00 — 09:00 Uhr
30.04.2026, Donnerstag 08:00 — 09:00 Uhr
07.05.2026, Donnerstag 08:00 — 09:00 Uhr
14.05.2026, Donnerstag 08:00 — 09:00 Uhr
21.05.2026, Donnerstag 08:00 — 09:00 Uhr
28.05.2026, Donnerstag 08:00 — 09:00 Uhr
04.06.2026, Donnerstag 08:00 — 09:00 Uhr
11.06.2026, Donnerstag 08:00 — 09:00 Uhr
18.06.2026, Donnerstag 08:00 — 09:00 Uhr
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Taischa Jürgens
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