In Zeiten zunehmender Arbeitsverdichtung, Digitalisierung und permanenter Erreichbarkeit geraten Gesundheit und Wohlbefinden im Berufsalltag oft in den Hintergrund. Gleichzeitig erkennen immer mehr Unternehmen, dass gesunde und resiliente Mitarbeitende entscheidend für nachhaltigen Erfolg sind. Führungskräfte und Personalverantwortliche stehen daher vor der Herausforderung, sowohl ihre eigene Gesundheit zu stärken als auch gesundheitsförderliche Strukturen im Unternehmen aktiv mitzugestalten.

Ziel der Veranstaltung: Die Teilnehmenden reflektieren ihre Rolle und Verantwortung im Kontext betrieblicher Gesundheit und lernen praxiserprobte Methoden zur Stressbewältigung und Förderung von Resilienz kennen – für sich selbst und zur Weitergabe im Unternehmen. Der Workshop kombiniert persönliche Gesundheitsförderung mit strategischen Ansätzen für gesunde Unternehmenskulturen.